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Procesos de Coaching

Centro Europeo de Formación Oficial en Coaching

Los temas más habituales durante mi experiencia desde 1.997 suelen ser los que abordan un desarrollo personal, así como los de índole emocional y relacional en contextos laborales y familiares.

De entre ellos he elegido un par que tienen que ver con el miedo, aquello con lo que todos los seres humanos nacemos, y con lo que muy a menudo no sabemos convivir.

Los dos casos son "El Refugio" y "El Maquillaje".


EL REFUGIO

María era una de las personas que llegaba tarde a casa por culpa del trabajo, o tarde al trabajo por culpa del tráfico, del colegio de los niños, ...

Gracias al Coaching descubrió que esto lo lograba cada día para no llegar donde no quería estar, y por lo tanto, demoraba su llegada tanto como podía.

La casa o el trabajo se habían convertido en un Refugio donde pasar más horas de las necesarias, pues habían acabado siendo la opción menos mala.

Y tú, ¿Cuánto tiempo vivirás manteniendo una obligación que no quieres cumplir?

 

EL MAQUILLAJE

Aunque te parezca imposible, los demás detectan ese esfuerzo que realizas para ocultar esa parte de ti que no quieres mostrar, y como consecuencia, desconfían de ti y se alejan: como personas se relacionan contigo pero como amistades te son inaccesibles, o como profesionales cumplen contigo pero como persona les eres invisible.
El caso es que saben que detrás de tu maquillaje hay mucho más de ti, pero, ¿Qué es lo que no te atreves a mostrar?
Al final, ya no sabes ni quien eres: te has perdido.
Date cuenta que será peor si descubren tu engaño que si descubres tu verdad, y como decían todas nuestras abuelas, "se pilla antes a un mentiroso que a un cojo".
Y ahí, con tu miedo, sigues esfor- zándote en un entorno del que, si te atrevieras, marcharías, o como mínimo, cambiarías. Pero el entorno no cambia, ni depende sólo de ti que lo haga. Lo que tú hagas contigo, sí depende únicamente de ti, y por lo tanto, sí puedes cambiarlo.
Fíjate que con ese miedo sigues buscando una herramienta mágica que resuelva tu situación o que te permita convivir mejor con ella, y a veces, la solución no pasa por aprender más sobre cómo curar la consecuencia, ya que con ello retrasarás su reaparición, pero no estás evitando la causa.

Existen dos tipos de Coaching claramente diferenciados por la manera de manejar el Proceso de Coaching: el Coaching Individual y el Coaching de Equipos o Grupos.


A continuación te explicamos brevemente algo al respecto de cada uno de ellos.


PROCESO DE COACHING INDIVIDUAL


Un Proceso de Coaching individual es la suma de las sesiones que tú necesites para lograr el objetivo que te hayas propuesto.


Operatividad de las Sesiones de Coaching


La duración del Proceso de Coaching está en función tanto de la cantidad de sesiones como de la frecuencia de las mismas, y ambas cuestiones dependen de ti.


Sobre la frecuencia, ten en cuenta que no realizaremos más de una sesión semanal y raramente demoraremos la siguiente más allá de tres semanas. Y en general, cada sesión durará aproximadamente una hora y será individual, es decir, estaréis tú y tu coach. Por lo tanto, el contenido de las sesiones será confidencial en todos los casos: ni tu pareja, ni tu jefa/e, ni nadie sabrá de qué se ha hablado en las sesiones, salvo que tú lo compartas con ell@s o exista alguna obligación legal que nos lo exija.


En cuanto a la modalidad, te recomendamos la efectividad de las sesiones presenciales, aun que si lo prefieres -por cuestiones de anonimato o de distancia geográfica-, se pueden llevar a cabo por teléfono o Skype.


Con respecto al importe por sesión y la forma de pago, lo concretaremos cuando hablemos personal o telefónicamente.


Objetivos y Opciones


Es posible que decidas vivir tu Proceso de Coaching para obtener algo que quieres, aun que algunas personas han empezado su Proceso de Coaching primero para saber qué es lo que querían, pues a veces no lo sabían o solo tenían claro lo que no querían.


Entre estas personas ha habido desde particulares que querían abordar aspectos personales y/o relacionales, hasta empresarios y/o emprendedores que deseaban abrir una nueva linea de negocio, pasando por directivos que querían mejorar alguna competencia concreta (liderazgo, comunicación, ...) o incluso reorientar su carrera profesional. Los objetivos han sido tan variados como el perfil de las personas que lo planteban, y a modo de ejemplo a continuación te enumero algunos;


1. Resolver conflictos relacionales-emocionales con la pareja, amistades, familia, jefes, compañer@s , ...
2. Sentirte una persona satisfecha con la vida que vives y con cómo la vives
3. No detenerte en el mismo punto y saber por donde empezar
4. Tener un futuro con unas perspectivas agradables
5. Sentirte una persona realizada
6. Disfrutar de tu actividad profesional
7. etc ...

 

 PROCESO DE COACHING DE EQUIPOS


Ante todo decirte que es importante que establezacamos la modalidad de intervención, sobretodo por lo que respecta a la directividad que deseas durante el Proceso de Coaching, pues en el mercado hay diferentes modelos, y cada cual con un nivel de transferencia de conocimientos y/o experiencia diferente por parte del coach, según sea la necesidad o petición por parte del cliente. Esto se debe a que actualmente (y desafortunadamente) una persona absolutamente directiva puede presentarse como coach, a pesar de que respondería más a un perfil o servicio propio de un consultor, formador, mentor, asesor, ...


De ahí que es interesante que previamente podamos concretar varios aspectos operativos. Otro de estos consiste en la finalidad o el resultado que pretendes obtener con este Proceso de Coaching, pues habitualmente son procesos que pueden extenderse en el tiempo (desde 1 mes hasta incluso 2 años) y requieren un enfoque claro y profesional, a la vez que flexible y adaptable, para que sea beneficioso a ti y/o a tu equipo a lo largo de las diferentes fases que se viven en estos Procesos.


Además de haber tenido el lujo de haberme podido formar con excelentes maestros (A. Radford, G. Weber, J. O'Connor, ...), para atender algunos Procesos de Coaching de Equipos colaboro con diferentes personas, expertas profesionales especializadas tanto en sectores como en intervenciones concretas. De ahí que también te presente varias opciones:


1. Si perteneces al colectivo Hospitalario - Sanitario,
2. En caso de que pertenezcas al colectivo Educativo
3. Y si perteneces al colectivo de Medios de Comunicación.

 

Para otros colectivos con los que disponemos de experiencias exitosas, por favor, contacta directamente conmigo. Será un placer atenderte y poderte ser útil para lo que quieras mejorar.

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Ubicación:

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